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- Was sind Gelmatratzen?<\/a><\/li>\n
- Aufbau einer Gelschaummatratze<\/a><\/li>\n
- Unterschiede zwischen Gel- und Viscoschaum<\/a><\/li>\n
- F\u00fcr wen eignen sich Gelschaummatratzen?<\/a><\/li>\n
- Gelschaum: Ideal f\u00fcr Muskeln, Gelenke, Wirbels\u00e4ule<\/a><\/li>\n
- Kauf einer Gelschaummatratze<\/a><\/li>\n
- Weitere Links zu diesem Thema<\/a><\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n
![\"Wer](\"\/magazin\/wp-content\/uploads\/gel-matratzen-teaser-1.jpg\" "\\"\\"")
<\/a><\/p>\n<\/div>\nGelschaummatratzen, auch Gelmatratzen genannt, gewinnen immer mehr an Bedeutung. Sie sind elastisch, temperaturneutral und extrem langlebig. Erfahren Sie hier, was die Besonderheiten von Gelschaum sind und f\u00fcr wen sich Gelschaummatratzen eignen.<\/p>\n
<\/strong><\/p>\n
<\/a>Was sind Gel(schaum)matratzen?<\/h2>\n
![\"Matratze](\"\/magazin\/wp-content\/uploads\/mit-gel-gefuellte-matratze-1.jpg\" "\\"\\"")
<\/a>Unter Gelmatratzen im eigentlichen Sinne versteht man Matratzen, die mit einem z\u00e4hfl\u00fcssigen, schweren Gel gef\u00fcllt sind und \u00e4hnlich wie Wasserbetten funktionieren. Diese bieten jedoch wenig St\u00fctzkraft und nur bedingt eine ergonomisch korrekte Lagerung.<\/p>\nEmpfehlenswerter sind Matratzen mit einer Schicht aus aufgesch\u00e4umtem Gel (Gelschaum, Markenname: Gelax\u00ae<\/sup>), das leicht und flexibel ist. Der weiche und sehr anpassungsf\u00e4hige Gelschaum wird immer mit einem st\u00fctzenden Kern aus einem festeren Schaum \u2013 z. B. Kaltschaum \u2013 kombiniert, um f\u00fcr einen perfekten Gegendruck und eine gute St\u00fctzwirkung zu sorgen.<\/p>\n
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\nAufbau einer Gelschaummatratze:<\/h3>\n
![\"Aufbau](\"\/magazin\/wp-content\/uploads\/aufbau-gel-matratze-1.jpg\" "\\"\\"")
<\/a><\/p>\nJede Gelschaummatratze besteht aus mehreren Schichten:<\/p>\n
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- Gelschaum:<\/strong> 2 bis 8 cm hohe Gelschaumplatte als oberste und damit k\u00f6rpernaheste Polsterung f\u00fcr eine sehr gute K\u00f6rperanpassung und Druckentlastung<\/li>\n
- Schaum-Unterbau:<\/strong> erg\u00e4nzt die Gelschaumpolsterung und sorgt f\u00fcr den n\u00f6tigen Gegendruck<\/li>\n
- Obermaterial<\/strong> (Bezug)<\/li>\n<\/ul>\n
<\/div>\n<\/div>\n<\/a>Unterschiede zwischen Gel- und Viscoschaum<\/h2>\n
Gelschaummatratzen sind eine Weiterentwicklung von Matratzen aus Viscoschaum und haben einige Gemeinsamkeiten mit diesen: Man sinkt oberfl\u00e4chlich weich in die Matratze ein, der Schaum passt sich exakt an die K\u00f6rperkontur an. Die Wirbels\u00e4ule wird gest\u00fctzt und die Muskulatur entlastet, Druckpunkte reduziert. Man f\u00fchlt sich auf Gelschaum fast „schwebend“.<\/p>\n
Der Unterschied zwischen Viscoschaum und Gelschaum liegt in der Thermoelastizit\u00e4t: W\u00e4hrend Viscoschaummatratzen abh\u00e4ngig von der Temperatur sind und bei K\u00e4lte h\u00e4rter werden, ist Gelschaum temperaturneutral. Auch bei k\u00fchleren Temperaturen im Schlafzimmer beh\u00e4lt das Material eine hohe Anpassungsf\u00e4higkeit und eine etwas schnellere R\u00fcckstellkraft als Viscoschaum.<\/p>\n
<\/a>F\u00fcr wen eignen sich Gelschaummatratzen?<\/h2>\n
Auf Druck gibt Gelschaum nach und passt sich ideal den K\u00f6rperkonturen an. Dadurch wird die Wirbels\u00e4ule optimal und ergonomisch korrekt gest\u00fctzt. Zudem sorgt die punktgenaue K\u00f6rperanpassung daf\u00fcr, dass sich die Muskulatur entspannen kann. L\u00e4sst der Druck nach, geht das Material sofort in seine Ursprungsform zur\u00fcck. Es eignet sich daher gut f\u00fcr Menschen, die sich im Schlaf oft drehen und hin und her w\u00e4lzen. Dabei ist egal, ob der Schl\u00e4fer auf dem R\u00fccken oder auf der Seite liegt.<\/p>\n
Bei entsprechendem Zonenaufbau des st\u00fctzenden Kernteils ist eine Gelschaummatratze auch f\u00fcr Personen mit einer stark variierenden K\u00f6rperkontur geeignet, da sie sich sehr punktelastisch anpasst.<\/p>\n
Allergiker und Asthmatiker profitieren ebenfalls von Gelmatratzen, denn diese sind resistent gegen Hausstaubmilben. Die offenporige Struktur des Gelschaums sorgt f\u00fcr ein gutes und ausgeglichenes Schlafklima. Auch wer nachts viel schwitzt, wird sich auf einer Gelmatratze wohlf\u00fchlen.<\/p>\n
\nWer schl\u00e4ft gut auf einer Gelmatratze?<\/h3>\n
![\"icon-checkliste\"](\"\/magazin\/wp-content\/uploads\/piktogramm-checkliste-1.png\")
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- R\u00fccken- und Seitenschl\u00e4fer (Bauchschl\u00e4fer erfahren durch das oberfl\u00e4chlich weiche Einsinken eventuell nicht gen\u00fcgend St\u00fctzwirkung)<\/li>\n
- Wer Wert auf ein komfortables und \u201eschwereloses\u201c Liegegef\u00fchl legt und gerne etwas einsinkt<\/li>\n
- Unruhige Schl\u00e4fer<\/li>\n
- Allergiker und Asthmatiker, da Gelschaum resistent gegen Hausstaubmilben und die
\nEinnistung von Bakterien ist<\/li>\n - Wer leicht schwitzt<\/li>\n
- Wer unter Verspannungen, Gelenkbeschwerden, R\u00fcckenschmerzen oder
\nDurchblutungsst\u00f6rungen leidet<\/li>\n - Wer aus gesundheitlichen Gr\u00fcnden viel liegen muss (Druckpunkte werden reduziert)<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n
<\/a>Gelschaum: Ideal f\u00fcr Muskeln, Gelenke, Wirbels\u00e4ule<\/h2>\n
Wer vorbeugend etwas gegen Verspannungen und R\u00fcckenschmerzen tun m\u00f6chte, f\u00fcr den eignet sich eine Gelmatratze besonders gut. Auch wer bereits Probleme mit Nackenschmerzen und Gelenkbeschwerden hat oder wem nachts oft die Arme, H\u00e4nde, Beine oder F\u00fc\u00dfe einschlafen, f\u00fcr den ist Gelschaum die ideale Liegeunterlage.<\/p>\n
Kein anderes momentan erh\u00e4ltliches Material bietet einen so guten Anpassungskomfort. Selbst Krankenh\u00e4user, Kur- oder Rehakliniken verwenden oft Gelschaum, um Patienten m\u00f6glichst schonend zu lagern und auch bei langem Liegen das Wundliegen (Dekubitus) zu vermeiden. Dar\u00fcber hinaus kann Gelschaum nach Bandscheibenvorf\u00e4llen oder bei R\u00fcckenbeschwerden dabei helfen, die Wirbels\u00e4ule zu entlasten.<\/p>\n
\nVor- und Nachteile einer Gelschaummatratze<\/h3>\n
<\/p>\n- \n
- Optimale Druckentlastung durch die Reduktion von Druckpunkten und damit bessere Durchblutung des Gewebes.<\/li>\n
- Wirbels\u00e4ule wird durch den festeren Schaumunterbau gest\u00fctzt und so die Muskulatur entlastet.<\/li>\n
- Reagiert bei W\u00e4rme und K\u00e4lte gleich: Gelschaum ist im Sommer und Winter gleich weich und somit ideal f\u00fcr Menschen, die auf den temperaturabh\u00e4ngigen Viscoschaum lieber verzichten, weil sie sehr k\u00fchl schlafen oder auch in der kalten Jahreszeit das Fenster offenlassen.<\/li>\n
- Hohe Langlebigkeit: Wenn Sie die Matratze regelm\u00e4\u00dfig drehen, wird sie Ihnen bis zu 10 Jahre eine sehr gute Liegequalit\u00e4t bieten.<\/li>\n<\/ul>\n
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- F\u00fcr Personen mit einem h\u00f6heren K\u00f6rpergewicht, die meist auf dem Bauch schlafen, sind Gelschaummatratzen nicht geeignet. Hier kann es durch das oberfl\u00e4chliche Einsinken und die nicht ausreichende St\u00fctzwirkung der unteren Schaumschicht zu einem Durchh\u00e4ngen in der K\u00f6rpermitte kommen.<\/li>\n
- Nur mit h\u00f6herwertigen Lattenrosten mit engen Leistenabst\u00e4nden kombinierbar, da Schaum sonst Druckstellen bekommt und dauerhaft gesch\u00e4digt wird.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n
<\/a>Kauf einer Gelschaummatratze \u2013 worauf achten?<\/h2>\n
Eine qualitativ gute Gelschaummatratze erkennen Sie unter anderem am Raumgewicht der verwendeten Sch\u00e4ume. Empfehlenswert sind Matratzen mit einer Gelschaumplatte im Raumgewicht 50, die mit einem Schaumkern kombiniert wird, der mindestens \u00fcber RG 25 verf\u00fcgen sollte.<\/p>\n
Da Sie in die Gelschaumschicht einsinken, ist es wichtig, dass die darunterliegende Schaumschicht eine ausreichende H\u00f6he aufweist, um Sie gut st\u00fctzen zu k\u00f6nnen. Daher sollte die Gesamth\u00f6he der Matratze mindestens 15 cm betragen.<\/p>\n
Je h\u00f6her die Gelschaumpolsterung ist, desto tiefer sinken Sie ein und desto weicher werden Sie liegen. Falls Sie die M\u00f6glichkeit zum Probeliegen haben, testen Sie verschiedene Gelmatratzen, um das ideale Liegegef\u00fchl zu ermitteln, mit dem Sie sich am wohlsten f\u00fchlen.<\/p>\n
\n<\/a>Weitere interessante Links zu diesem Thema:<\/h3>\n
- Schaum-Unterbau:<\/strong> erg\u00e4nzt die Gelschaumpolsterung und sorgt f\u00fcr den n\u00f6tigen Gegendruck<\/li>\n
- Aufbau einer Gelschaummatratze<\/a><\/li>\n