Schlafumgebung
Oft wird sie sehr stiefmütterlich behandelt: die Schlafumgebung. Für einen erholsamen Schlaf ist der Wohlfühlfaktor des Schlafraumes jedoch von großer Bedeutung, denn nur wenn das Umfeld Ruhe ausstrahlt, schlafen Sie entsprechend gut. Deshalb sollte die Einrichtung und Gestaltung des Zimmers sorgfältig und nach persönlichem Geschmack erfolgen. Dabei gilt grundsätzlich: Eine sparsame Möblierung und warme Farben sind überladenen Einrichtungen vorzuziehen. Zudem sollte sich das Schlafzimmer komplett abdunkeln lassen.
Im Themen-Special „Schlafumgebung“ informieren wir Sie über alle Aspekte der Schlafzimmergestaltung und -einrichtung. Wir geben Ihnen wertvolle Tipps und stellen Ihnen verschiedene Gestaltungskonzepte wie zum Beispiel Feng Shui vor. Darüber hinaus erhalten Sie interessante Hinweise, wie Sie auch Ihrem Kind sowie Ihren Gästen eine erholsame Schlafumgebung schaffen.
Finden Sie jetzt mehr über den Geruchssinn im Schlaf, schlaffördernde Gerüche und geeignete Düfte für das Schlafzimmer heraus. In unserem Artikel haben wir Ihnen viele Infos, Tipps und Rezepte dazu zusammengetragen.
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In Skandinavien längst bekannt, kommt der Trend zur Gemütlichkeit – kurz Hygge – auch bei uns an. Doch was bedeutet der Begriff eigentlich genau und was können Sie selbst tun, um Ihr eigenes Zuhause hyggelig einzurichten? Wir klären auf und geben Tipps & Tricks.
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Gehören Hund, Katze und Co. mit ins Schlafzimmer oder sogar mit ins eigene Bett? Diese Frage wirft viele Kontroversen auf. Wir beschäftigen uns genauer mit dem Thema und erklären, worauf Sie achten sollten, wenn Struppi und Co. die Nächte bei Ihnen verbringen.
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Entdecken Sie jetzt ebenso attraktive wie funktionelle Naturmaterialien für Ihr Schlafzimmer und Ihre Bettausstattung. Hintergrundinformationen und Tipps zu natürlichen Materialien online im Artikel nachlesen…
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Sind Sie auf der Suche nach einem neuen Kleiderschrank und sich unsicher, welches Modell nun tatsächlich das richtige für Sie ist? In diesem Beitrag geben wir wertvolle Tipps & Tricks zur Auswahl Ihres persönlichen Traumschrankes.
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Für viele ist das Schlafzimmer der liebste und wichtigste Raum der ganzen Wohnung. Hier finden wir Ruhe, Erholung und genießen unsere ganz ungestörte Privatsphäre. Das Schlafzimmer sollte der Raum sein, in dem wir uns wohl und geborgen fühlen, damit wir neue Energie für den nächsten Tag tanken können. Kein Wunder also, dass Biomöbel für das Schlafzimmer eine immer wichtigere Rolle spielen. Aber: Wie viel Bio braucht ein gesunder Schlaf eigentlich? Und wo genau liegen die Unterschiede?
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Mit einem neuen Styling für das Bett lässt sich schnell und einfach frischer Wind in das Schlafzimmer bringen. In unserem Artikel finden Sie Inspirationen, Tipps und Ideen für eine attraktive Bett Dekoration.
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Ordnung ist das halbe Leben. Für das Wohlbefinden ist eine ordentliche und angenehm gestaltete Umgebung überaus wichtig. Dieses gilt natürlich in besonderem Maße für das Schlafzimmer. Im Schlafmagazin geben wir Ihnen wertvolle Tipps dazu an die Hand.
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Wohnpsychologie: Erfahren Sie jetzt mehr darüber, was Gestaltung und Einrichtung Ihres Schlafzimmers über Ihre Persönlichkeit bzw. Ihren Charakter zum Ausdruck bringen.
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Wenn der Schlafraum langweilig geworden ist oder nicht mehr zur aktuellen Wohnvorstellung bzw. Lebenseinstellung passt, ist die Zeit für Veränderungen gekommen. In diesem Artikel befassen wir uns intensiv damit und geben Ihnen viele Tipps, Ideen und Informationen für ein gelungenes Schlafzimmer Makeover an die Hand.
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Lernen Sie jetzt Clean Sleeping kennen. Worauf muss man bei diesem Konzept achten? Dabei geht es insbesondere um die Gestaltung und Einrichtung des Schlafzimmers sowie die Verhaltensweisen vor, bei und nach dem Schlafen.
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Vom richtigen Bett bis zur richtigen Schlafkleidung: Bei der Schlafumgebung für Babys sollte auf einige Punkte geachtet werden. Weitere Infos und Details in unserem Artikel.
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In diesem Artikel erklären wir den Erste-Nacht-Effekt bzw. First-Night-Effect. Erfahren Sie mehr über wissenschaftliche Hintergründe und dazu, wie man dem Erste-Nacht-Effekt wirksam vorbeugen kann.
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Getrennte Betten sind für viele Paare schier ein Ding der Unmöglichkeit. Andere sehen im Abschied vom gemeinsamen Schlafzimmer eine regelrechte Chance für die Liebe. Im Schlafmagazin befassen wir uns mit der Frage „Getrennte Schlafzimmer – ja oder nein?“ und informieren über verschiedene Aspekte.
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